गर्म दूध में खजूर को पन्द्रह मिनट तक भीगने दें, बीच में से गुठली निकाल लें। फिर ब्लेंडर में दूध, चीनी, केले और भीगी हुई खजूर डाल दें।
बर्फ डालकर अच्छी तरह मिक्स करें, ठंडा डेट बनाना शेक सर्व करें।
सामग्री :
1/4 कप खजूर, आधा केला, 1 कप दूध, 4 से 5 आइस क्यूब।
कितने लोगों के लिए : 1
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